เป็นนายที่ลูกน้องประทับใจ
เป็นนายที่ลูกน้องประทับใจ ทุกองค์กรอยากให้คนรักองค์กร รักงาน รักนาย รักลูกน้อง และรักเพื่อนร่วมงาน เพราะบรรยากาศแบบนี้มีแต่ทำให้ทำงานด้วยความทุ่มเททั้งกายและใจงานจึงจะเกิดประสิทธิภาพสูงสุด
การจะให้คนรักงาน รักองค์กร เป็นเรื่องเกิดจากปัจจัยหลายๆ อย่างเนื่องจากเป็นเรื่องที่ไม่ได้เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติหรือความบังเอิญ แต่เป็นเรื่องต้องสร้างบรรยากาศให้มีแรงจูงใจบางอย่างในทุกระดับ ตั้งแต่องค์กร ผู้บริหารระดับสูงจนถึงระดับล่าง แต่ในที่นี้จะกล่าวแค่องค์กร นาย และลูกน้อง องค์กรกับการสร้างบรรยากาศให้คนรักงาน
องค์กรจะต้องมีการทำงาน หรือการบริหารงานแบบโปร่งใส ไม่เล่นพรรคเล่นพวก ส่งเสริมคนทำงานตามความสามารถ รวมทั้งมีสวัสดิการและให้ผลตอบแทนอย่างเป็นธรรมในด้านการเลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง การขึ้นเงินเดือน การให้รางวัลพิเศษ เป็นต้น
นายเป็นตัวจักรสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้คนรักงานหรือไม่รักงาน โดยเฉพาะนายที่ดีมีคุณภาพ เมตตาธรรม จะเป็นแรงจูงใจให้คนรักงาน รวมทั้งต้องมีท่าทีเป็นมิตร ไม่อคติไม่เลือกที่รักมักที่ชัง ไม่อิจฉาลูกน้อง แต่ยอมรับความสามารถของลูกน้อง ขอบใจเมื่อทำดีให้เงินเดือนอย่างเป็นธรรม มีสภาพการทำงานที่ดี
นอกจากนี้ต้องให้ความสนใจแก่ครอบครัวของลูกน้อง แต่ไม่ใช่แบบก้าวก่าย เป็นการให้คำปรึกษาเมื่อเขาต้องการเพื่อให้ปัญหาบรรเทาหรือดีขึ้น
อย่าลืมว่า องค์กรเป็นที่รวมของครอบครัวต่างๆ ถ้าครอบครัวมีความสุขจะทำงานมีความสุของค์กรจึงเปรียบเสมือนบ้านหลังใหญ่ นายคือญาติผู้ใหญ่ และทุกคนควรมองเป็นญาติพี่น้องกันจะได้ไม่เกิดอคติชิงดีชิงเด่น หรือแก่งแย่งกัน ลูกน้องจะมีแรงจูงใจในการทำงานถ้ารู้ว่านายส่งเสริม ไม่ว่าในด้านคำพูด หรือท่าทีซึ่งทำให้ลูกน้องอยากทำดีต่อไปเรื่อยๆ เป็นการสร้างความรักระหว่างกัน
ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง
ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง ความสวยงามของรูปร่าง เรือนกาย เป็นสิ่งที่อยู่ในความสนใจของคนทุกยุคทุกสมัย อาจเป็นเพราะรูปร่างที่ดีเป็นสิ่งดึงดูด และเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดี แต่เหนือสิ่งอื่นใด รูปร่างที่สมส่วนไม่อ้วนเกินไปนั้น คือ สัญญาณแสดงถึงสุขภาพที่ดีของเจ้าของเรือนร่างนั้น
การควบคุมน้ำหนักเพื่อให้ได้มาซึ่งเรือนร่างผอมบางจึงเป็นเรื่องที่หลายคนต้องการแนวทางการลดน้ำหนักมากมายสูตรรับประทานอาหารจำนวนมากไหลหลังออกมาจากสื่อต่างๆ จนหลายคนสับสนบ้างก็ว่าควรรับประทานอาหารที่มีแป้งเป็นส่วนประกอบให้น้อยที่สุดบ้างก็ว่าให้ จำกัด โปรตีนและไขมันบ้างก็ว่าให้รับประทานอาหารได้ทุกประเภท แต่ลดปริมาณลงแล้วความจริงเป็นเช่นใดหลักการที่ถูกต้องในการควบคุมน้ำหนักรูปแบบใดจึงจะประสบความสำเร็จมากที่สุด
นอกจากนั้น อีกปัญหาหนึ่งที่ควรตระหนัก คือ เรื่องของ น้ำหนัก ที่เหมาะสมน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับแต่ละคนไม่เท่ากัน ปัจจุบันความนิยมเรือนร่างผอมบางอย่างนางแบบทำให้วัยรุ่นหลายคนพยายามควบคุมน้ำหนักจนได้รูปร่างผอมบางดังใจ แต่ความผอมบางนั้นมากเกินไปหรือเปล่าน้ำหนักที่น้อยกว่าปกติย่อมสื่อถึงสุขภาพของเจ้าของเรือนร่างอีกทั้งรูปแบบการลดน้ำหนักหากไม่เหมาะสมตามหลักโภชนาการที่ดีย่อมหมายถึงแนวโน้มที่ร่างกายจะขาดสารอาหารจำเป็นได้
เมื่อคุณเข้าใจพื้นฐานการทำงานของร่างกายแล้วว่าร่างกายของคุณก็เหมือนกับรถยนต์คันหนึ่งที่ต้องเดินทางไปข้างหน้าต้องการพลังงานเพื่อขับเคลื่อนไปพลังงานนั้นได้มาจากอาหารและพลังงานส่วนเกินที่เหลือนั้นจะสะสมอยู่ในรูปของไขมันตามส่วนต่างๆของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณหน้าท้องต้นขาซึ่งเป็นที่มาของความอ้วน
ความอ้วนนั้นไม่ได้มีความหมายเพียงแค่คุณกลายเป็นคนบุคลิกไม่ดีเท่านั้น แต่ไขมันที่เพิ่มขึ้นในร่างกายทำให้คุณกลายเป็นคนเฉื่อยมากขึ้นข้อต่างๆของร่างกายต้องแบกรับน้ำหนักมากขึ้นคุณเหนื่อยง่ายและไม่อยากทำกิจกรรมอะไรนั่นจะยิ่งทำให้คุณอ้วนมากยิ่งขึ้นเริ่มมีปัญหาเรื่องความดันโลหิตเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายแรงที่อันตรายถึงชีวิตเช่นโรคหลอดเลือดสมองโรคหลอดเลือดหัวใจโรคข้อ ฯลฯ
กล้วยทำอะไรก็อร่อย
กล้วย ผูกพันกับชีวิตความเป็นอยู่ของคนไทยมาช้านานทั้งสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ทุกส่วนตั้งแต่ใบลำต้นและผลสายพันธุ์ของกล้วยมีหลายชนิดซึ่งมีรูปร่างลักษณะแตกต่างกันตามที่เราคุ้นเคยและรู้จักกันทั่วไป ได้แก่ กล้วยน้ำว้า กล้วยหอม กล้วยไข่ กล้วยหักมุก เป็นต้น
ผลกล้วยเป็นส่วนที่นิยมรับประทานไม่ว่าจะเป็นแบบสุกหรือนำมาปรุงเป็นของหวานและอาหารคาวต่างๆได้หลากหลายชนิดกล้วยทำอะไรก็อร่อยเล่มนี้ประกอบไปด้วยสูตรอาหารที่นำส่วนต่างๆของกล้วยมาปรุงทั้ง หยวกกล้วย ปลีกล้วย และ ผลกล้วย เช่น แกงเลียงหัวปลีปลาช่อนย่าง ลาบหัวปลีกุ้งสดแกงป่ากล้วยดิบ แกงกะทิซี่โครงหมูกับกล้วยดิบ คุกกี้กล้วยตาก พายชั้นกล้วยหอม พุดดิ้งกล้วย เป็นต้น แล้วจะพบว่านอกจากจะมีประโยชน์นานัปการแล้วกล้วยยังนำมาดัดแปลงทำอาหารได้มากมาย
วิ่งสู่ชีวิตใหม่
วิ่งสู่ชีวิตใหม่ การที่มนุษย์จะมีสุขภาพดีและอายุยืนนั้นขึ้นกับพฤติกรรมของตนเองเป็นสำคัญ เช่น พฤติกรรมการกิน การนอน การดื่ม การสูบ การออกกำลังกาย การรักษาความสะอาด เป็นต้น การบริหารกายและบริหารจิตเป็นประจำจะช่วยให้มีความสุขและสุขภาพดีสามารถแก้ปัญหาเบ็ดเตล็ดต่างๆ เช่นอ่อนเพลียหงุดหงิดรำคาญซึมเซาท้องผูกท้องเฟ้อนอนไม่หลับสามีภรรยาทะเลาะกัน
ฯลฯ
ถ้ามีปัญหาชีวิตคิดไม่ออกว่าจะทำอย่างไรให้ไปทำการบริหารกายและบริหารจิตเสียท่านอาจพบว่าตัวเองเป็นคนใหม่ขึ้นมาคือค้นพบวิถีชีวิตใหม่เป็นวิธีที่นำไปสู่ความสุข
คนที่วิ่งนั้นส่วนใหญ่ได้รับประโยชน์มีส่วนน้อยเกิดโทษ เช่นเกี่ยวกับข้อและกระดูก หรือจากการหักโหมโดยกะทันหันไม่ควรเอาโทษส่วนน้อยมาบังประโยชน์ส่วนใหญ่ทางที่ดีก็คือหาทางเพิ่มประโยชน์และลดโทษลงให้มากที่สุดการกระทำอะไรถ้าใช้ปัญญาจึงจะเกิดประโยชน์มากและโทษน้อย
สาธุชนพึ่งพิจารณาไตร่ตรองดูว่าควรทำอะไรไม่ควรทำอะไรมากน้อยแค่ไหนเมื่อใดในกรณีที่สงสัยให้ถือหลักน้อย
ๆ และค่อย ๆ เพิ่มขึ้นจะทำให้ร่างกายปรับตัวและป้องกันอันตรายต่าง ๆ
ไปได้มากถ้ารู้จักใช้การวิ่งหรือการออกกำลังกายอย่างอื่นเป็นเครื่องเจริญสติไปด้วยจะพบความสุขอย่างล้นเหลือวิ่งไปด้วยได้บุญไปด้วยเป็นกำไรชีวิตที่วิเศษและช่วยให้การไปสู่วิถีชีวิตใหม่เป็นวิถี
(มรรค)
ที่ถูกต้องยิ่งขึ้นเพราะพระพุทธองค์มีรับสั่งว่าการเจริญสติเป็นเอกมรรคโดยแท้
Download วิ่งสู่ชีวิตใหม่ PDF
10,001 ไอเดียดูแลบ้านและสวน
หลายคนเชื่อว่าชีวิตที่ดีเริ่มต้นจากที่บ้านหากเรื่องต่างๆในบ้านคำเนินไปด้วยดีจะส่งผลให้ชีวิตด้านอื่น ๆ ราบรื่นไปด้วยหนังสือเล่มนี้มีเกร็ดและเคล็ดลับมากมายที่ช่วยให้คุณดูแลจัดการบ้านเรือนได้อย่างเป็นระบบตั้งแต่งานพื้นๆอย่างการทำอาหารและทำความสะอาดไปจนถึงการตกแต่งบ้านและจัดสวนคุณจึงจัดการงานเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพทั้งประหยัดเวลาและเงินทองและยังป้องกันปัญหาต่างๆได้ตั้งแต่ต้นแบ่งงานอย่างเป็นระบบหนังสือเล่มนี้จะเสนอแนะวิธีจัดระบบให้งานต่าง ๆ ที่คุณทำเป็นประจำเพื่อให้คุณมีหลักในการบริหารงานในบ้านและโครงการอื่น ๆ ได้อย่างเป็นระบบคุณอาจเริ่มต้นจากการจัดตั้งห้องต่าง ๆ และจัดระเบียบพื้นที่เก็บของในบ้านอย่าลืมคำนึงถึงความต้องการเฉพาะด้านของสมาชิกในครอบครัวตัวยนอกจากนี้ยังมีการวางแผนจัดงานสำคัญประจำบ้านเช่นงานเลี้ยงฉลองประจำเทศกาลต่าง ๆ รวมทั้งงานที่ต้องจัดเป็นโอกาสพิเศษเช่นงานแต่งงานสำหรับคนที่ต้องย้ายบ้านบ่อยจะพบวิธีย้ายบ้านที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ ส่วนคนที่ทำงานจากที่บ้านก็มีวิธีจัดโฮมออฟฟิศให้เช่นกันสุดท้ายคุณจะพบวิธีป้องกันอุบัติเหตุต่างๆรวมทั้งวิธีรับมือกับสถานการฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา
โคตรโกงX3 โคตรมหาโกง
โคตรโกงX3 โคตรมหาโกง จุดประสงค์หลักของหนังสือเล่มนี้ต้องการพูดถึง“ คุณ” เพราะมีปัญหามากมายซึ่งเหมือนกับโรคร้ายขณะที่โทษว่าคนอื่นแพร่ระบาดให้ต้องตำหนิตัวเองด้วยโรคที่คุณได้รับไม่แน่ว่าเกิดจากคุณรับประทานอาหารเป็นพิษทำผิดพลาดเองฉะนั้นขณะที่คุณด่าว่าคนอื่นโกงต้องนึกทบทวนก่อนว่าตัวเองมีปัญหาไหมเวลาที่คุณหาว่าคนอื่น“ ใจไม้ไส้ระกำ” สมควรนึกดูก่อนว่าตัวเอง“ ไม่ระวังระไว "หรือเปล่า? บางครั้งอ่านนวนิยายหรือชมภาพยนตร์มีตัวละครถูกลอบทำร้ายก่อนตายร้องขอว่า“ ผมอยากรู้ว่าใครทำร้ายผม” คนที่จ้วงแทงมีดจากข้างหลังจัดการกับคู่ต่อสู้จะบอกกับคนใกล้ตายว่า“ หันกลับมาดูให้ชัด ๆ ผมเป็นคนจัดการคุณเอง” ผมหวังว่าหนังสือเล่มนี้ไม่ช่วยให้คุณหันกลับไปในตอนนั้นหาก แต่สามารถกระตุ้นเตือนคุณหมุนตัวกลับไปเปลี่ยนแปลงชะตาของตัวเอง แต่เนิ่นๆเรื่องราวในหนังสือเล่มนี้ล้วนผ่านการเลือกสรรประกอบด้วยพล็อตเรื่องทางการเมืองเชิงพาณิชย์แก๊งมาเฟียตลอดจนความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลทั่วไปคุณอาจพบว่าในเรื่องราวที่หลากหลายเริ่มต้นจาก“ สำนักงาน” ชักนำไปถึงเพื่อนฝูงและสามีภรรยาหรือว่าเริ่มจากช่างตกแต่งบ้านจบลงที่รัฐมนตรีเจ้ากระทรวง“ การปกครองประเทศเปรียบเสมือนปรุงอาหารจานหนึ่ง” ทำไมนำผู้นำของชาติไปพูดรวมกับพ่อครัวไม่ได้?
Download โคตรโกงX3 โคตรมหาโกง
โคตรโกง ตำรับโกง ที่ไม่อยากให้ท่านถูกโกง PDF
โคตรโกง หนังสือเล่มนี้ตั้งชื่อว่าโคตรโกง แต่สมควรต่อเติมให้เต็มประโยคว่า “ เราไม่ได้สอนให้คุณโกงหาก แต่แนะให้คุณเห็นซึ่งถึงเล่ห์กล” นี่เป็นหนังสือว่าด้วยการถกเถียงยืนยันนำปัญหาเรื่องหนึ่งเขียนเป็นเรื่องสั้น ๆ คลี่กางออกมาตรงหน้าทำการแยกแยะทีละชั้นกล่าวได้ว่าหนังสือเล่มนี้เป็นกลยุทธ์สู้ชีวิตและเป็นความรู้ของการอยู่ในสังคม
แต่กลยุทธ์นั้นไม่เพียงครอบคลุมถึง “ ยุทธวิธี” ยังถกถึง“ ยุทธศาสตร์ "หวังว่าสิ่งที่ผู้อ่านได้เห็นไม่เพียงสามารถดัดแปลงใช้กับชีวิตประจำวันซ้ำยังรู้จักแยกแยะทำความเข้าใจกับธาตุแท้ใจคอของคนทั้งนี้ก็เพราะว่าเทคนิคและการเปลี่ยนแปลงในโลกไม่หลุดพ้นจากนิสัยใจคอดั้งเดิมของคนแน่นอนนิสัยใจคอของคนก็สลับซับซ้อนสิ่งที่ปรากฏในหนังสือเล่มนี้มักเห็นได้อย่างดาษดื่นฉะนั้นตัวละครในเรื่องราวต่างๆอาจเป็นคนข้างกายหรือว่าเป็นพวกเราเอง
จำได้ว่าเมื่อวัยเด็กทุกครั้งที่ดูภาพยนตร์จะถามผู้ใหญ่ว่า“ ใครเป็นคนดีใครเป็นผู้ร้าย?” ในใจนึกภาวนาให้คนดีได้ดีผู้ร้ายถูกฆ่าตาย
วิธีแก้ มีผู้ใช้ที่ได้ดูหรือดาวน์โหลดไฟล์นี้จำนวนมากเกินไป ของ Google Drive
สำหรับบางไฟล์ที่โหลดใน Google Drive แล้วขึ้นข้อความแบบนี้เราสามารถแก้ได้ตามขั้นตอนดังต่อไปนี้
ขั้นแรก ทำไฮไลท์แล้ว Copy ตามรูป หลัง ?id= จนก่อนถึง &export หลังจากนั้นคลิ้งเข้าไปที่ลิ้งด้านล่างนี้ครับ
https://developers.google.com/drive/api/v3/reference/files/copy
จะพบกับหน้าตาแบบนี้
ให้นำรหัสของไฟล์ที่เรา Copy ไว้ไปวางในจุดที่ไฮไลท์ตามรูป
เลื่อนลงมาด้านล่าง จะเจอกับคำว่า Execute ให้เรากดไปได้เลยครับ
ก็จะมีหน้าต่างขึ้นมาว่าให้ API ส่งไฟล์เข้าไปใน Google Drive ของเมลเราเอง กดเลือกที่ แอคเคาร์เมลของเราครับ
ซึ่งถ้าใครพึ่งทำครั้งแรก มันจะถามสิทธิ์ ก็ให้เราตกลงไปเลยนะครับ
จากนั้นถ้าตรงนี้มันขึ้นว่า 200 แสดงว่า File นั้นได้ถูก Copy ไปไว้ที่ GoogleDrive เราเรียบร้อย ไปเปิดดูได้เลย
แต่ว่าผมเคยเจอ 500 แล้วเป็นสีแดงอันนี้อาจจะเกิดจาก Drive ของเราเนื้อที่ไม่พอไม่การก็อปปี้ไฟล์ หรือ ไฟล์นั้นไม่สามารถก็อปปี้ได้ นะครับ
27 คำถามค้นหาคุณค่าของชีวิต PDF
27 คำถามค้นหาคุณค่าของชีวิต ตอนที่คุณเกิด คุณร้องไห้ ขณะที่คนรอบตัวคุณกลับยิ้มยินดีใช่ไหม ฉะนั้นวันที่คุณต้องตายจากไป วันนั้นขอให้คุณเป็นคนที่ยิ้ม แต่คนรอบข้างร้องไห้ คำกล่าวของชนพื้นเมืองชาวอเมริกัน
ในวันที่เป็นจุดจบของชีวิต ความรู้สึกแบบไหน เป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับคุณ ? ชีวิตที่ทำสิ่งที่อยากทำจริง ๆ กับชีวิตที่ทำสิ่งที่ไม่ได้อยากทำจริง ๆ คุณจะเลือกแบบไหน ? คุณก็คงอยากจะเลือกชีวิตที่ทำสิ่งที่อยากทำจริง ๆ สินะ แต่ขอ บอกไว้ก่อนเลยว่า ถ้ายังใช้ชีวิตแบบนี้ต่อไป ในวันสุดท้ายของชีวิตมีโอกาส 90% ที่คุณจะต้องรู้สึกเสียใจภายหลังแน่นอน
Download 27 คำถามค้นหาคุณค่าของชีวิต PDF
Subscribe to:
Posts (Atom)